米国高配当ETFはどれがいい?SPYD・VYM・HDVを比較してみた!

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こんにちは、医療従事者×資産運用ブロガーのまっつんです。

投資を始めた当初、「不労所得」って憧れでした。
そんな中で出会ったのが、高配当ETF。

中でも有名なのが…

SPYD・VYM・HDVの三兄弟!

でも、「どれを選べばいいの?」「利回りだけ見ればいいの?」
そんな疑問を持つ方、多いと思います。

今回は、この3つの高配当ETFを比較しながら、僕がどう選んだか、どう使っているかをリアルに解説していきます。


✅ そもそも高配当ETFってなに?

まず前提として「高配当ETF」とは…

  • 高配当株で構成されたETF(上場投資信託)
  • 年4回程度の配当がもらえる(米国ETFの場合)
  • 個別株と比べてリスクが抑えられる
  • 安定したインカム収入を得られる

つまり「お金が働いて収入を運んでくれる」仕組みを、少額から作れるのが最大の魅力です。


🔍 SPYD・VYM・HDVの特徴を比較!

ETF配当利回り(概算)銘柄数特徴向いている人
SPYD4〜5%約80利回り高いが値動き荒め。セクター偏りあり配当重視派/リスク許容できる人
VYM約3%約400増配企業多数で安定性あり。分散◎初心者〜中級者/安定志向
HDV3.5〜4%約75財務健全性重視。ディフェンシブ寄り安定性と利回りのバランスを重視

実際に買ってみて、保有してみて

▶ SPYDを買ってみて感じたこと

  • 最初の利回りの高さに惹かれて購入
  • 実際に年4回、しっかり配当が振り込まれて嬉しい
  • ただし、値動きはやや荒め。不動産・エネルギーの比率が高く、タイミングによっては結構上下する
  • 「利回りは正義!」と思っていた時期にはピッタリだったけど、今は慎重に付き合っている

▶ VYMを保有して感じたこと

  • 増配傾向があり、長期保有で配当が“育つ”感覚がある
  • 組入銘柄数が400以上あり、分散性がとても高い
  • 株価も比較的安定していて、メンタル的にも安心
  • 保有していて「ずっと持っていたい」と思えるETF

📉 HDVは買ってないけど、リサーチしてわかったこと

  • 財務が健全な企業に絞って構成されており、ディフェンシブ色が強い
  • 配当利回りはそこそこ高いが、銘柄数が少ない分セクターリスクは若干ある
  • 将来的には、「VYM+HDV」の組み合わせも検討中

🧠 高配当ETFの“リアルな使い方”

僕にとって、高配当ETFは「楽しむ投資」です。

  • 配当金でラーメンを食べたり、コンビニのコーヒーを買ったり
  • 「お金が勝手に振り込まれる」経験は、小さいながらも心に残る
  • でも、あくまでサブの位置づけ。メインの資産形成はインデックス投資

このバランスが、自分にとって一番心地よいです。


✅ 配当利回りだけで選んではダメ!

高配当ETFを選ぶときに陥りやすいのが、「配当利回りが高い=正義」という思い込み。

でも、配当が高い=リスクも高い可能性ありなんです。

チェックポイントは以下の通り:

  • 配当利回りと株価の安定性をセットで考える
  • セクター分散が偏っていないか確認
  • 増配しているか、過去に減配していないかの実績も見る
  • 長期保有するなら「安心して寝られるETF」を選ぶべき!

まとめ:高配当ETFは“調味料”、主食は別に用意しよう

僕はこう考えています

資産形成の主食=インデックス投資(VTI)
高配当ETF=日々の生活をちょっと豊かにする調味料

SPYD・VYM・HDV、どれが一番いいか?
というよりも、「自分の投資目的やスタンスに合っているか?」で選ぶことが大事です。

  • 短期で配当を感じたい人はSPYD
  • 安定して育つ配当を狙いたい人はVYM
  • 景気に強い企業を厳選したい人はHDV

まずは少額でも買ってみて、「自分の感覚」に合うかどうか試してみるのが一番おすすめです!

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